Produkter som vil kunne øge dine generelle sundhed

Her er et udvalg af produkter som kan være med til at øge dine generelle sundhed, om du er mand eller kvinde.

Du har sikkert hørt om kosttilskud, men ved du, hvorfor det er vigtigt i din hverdag?

Kosttilskud betegnes som en koncentreret næringskilde, som kan supplere din normale kost og som har en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning. Du kan derfor ikke erstatte din almindelige mad med kosttilskud.

De fleste kosttilskud indeholder vitaminer og mineraler,

Som kan være gode supplementer til en sund hverdag. Det kunne f.eks. være Calcium og Vitamin D, som forebygger knogleskørhed og styrker kroppens knogler, fiskeolie, som forebygger hjertesygdomme, jern, som modvirker jernmangel osv.

Kosttilskud indeholder vitaminer og mineraler, som er essentielle for, at din krop kan fungere optimalt. Din krop har brug for vitaminer. Vitaminerne i kosttilskud er nemlig kemiske forbindelser, som kroppen ikke selv kan danne, og de fåes i mange forskellige formater.

Læs mere her på netdoktor.dk om kosttilskud her