Koffeinpiller

Koffein har i mange år været kendt som et stimulerende middel med en hurtigt indsættende og opkvikkende effekt. Det er dog først i de sidste årtier, at egentlig forskning har kunnet vise, at koffein øger vores udholdenhed bl.a. i forbindelse med sportspræstationer.

99,00
59,00

Koffein giver ekstra energi

Du kender følelsen af pludselig at være træt og uoplagt på de mest irriterende tidspunkter. Det kan gå ud over dit humør og evne til at præstere. Koffeinpiller kan transformerer dit energiniveau, så du i flere timer er i stand til at yde dit skarpeste på jobbet, studiet eller træningsbænken. body-stuff koffeinpiller indeholder samme type koncentreret koffein som i almindelig, stærk kaffe. Hvis din travle hverdag og træning gør, at du har brug for ekstra energi til at yde dit ypperste, finder du næppe en mere effektiv løsning end koffeinpiller.  

Koffeinpiller er en kraftig stimulans, som gør det perfekt til at bekæmpe træthed. Du får energi med det samme og øger din mentale skarphed. Og hvad der måske er endnu mere vigtigt, så er det bevist, at koffeinpiller mindsker den opfattede anstrengelse. Det betyder, at koffein sætter dig i stand til at træne hårdere og i længere tid. Det har nogle indlysende fordele i forhold til at opbygge muskler og mindske kropsfedt.


Hvorfor koffeinpiller har en præstationsfremmende effekt er der flere teorier om. Den klassiske forklaring er at koffein øger fedtforbrændingen, hvilket sparer på musklernes glykogendepoter, som derved forsinker træthedsudviklingen.

Koffein er et stof der findes i naturen, som vi også til daglig møder i bla. kaffe, the og cola.

 

Taber man sig mere med koffeinpiller?


kort svar, ja.

Det skyldes at ens stofskifte stiger, så man brænder flere kalorier. Men jeg er også overbevist om at det skyldes at man får ekstra energi. Jeg går ud fra at alle tager det inden deres træning. Og så giver man den simpelthen lidt mere gas i træningscenteret, og forbrænder dermed noget ekstra.

Rigtig mange mennesker går med en drøm om at tabe sig. De drømmer om et let og simpelt vægttab. På nettet søger de oftest efter “slankepiller”, men det viser sig at at den primære ingrediens i slankepiller ofte er koffein. Derfor er koffeinpiller et godt alternativ til slankepiller. Specielt også set i lyset af al den negative omtale der har været om slankepiller, da disse ofte, har indeholdt en masse ikke godkendte aktive ingredienser. Vægttab med koffeinpiller, kan derfor ses som et fornuftigt alternativ.

Det er dog vigtigt at huske at et vægttab med koffeinpiller ikke er den endegyldige løsning. Hvis man vil tabe sig, så skal der både indtages færre kalorier, motioneres mere, og vigtigst af alt, så skal kursen mod vægttabet holdes i lang tid. Koffeinpiller er ikke den endegyldige løsning til et vægttab, men det er et supplement til vægttab. Koffeinpiller kan indtages om morgenen, og inden måltiderne. Man bør af sikkerhedsmæssige årsager ikke indtage koffeinpiller i mere end maks 4 uger ad gangen, hvorefter man holder en minimum lige så lang pause fra koffeinpillerne. Koffeinpiller vægttab er nok muligvis grundet lovgivningen i EU en af de eneste lovlige måder at booste sit vægttab på.

 

Koffeinpiller godt supplement og kosttilskud, til folk på diet, især folk på diet der har brug for energien i træningscentere

 

  • Øget fedtforbrænding = mindsket glykogenforbrug. Nogle forsøg peger på, at koffeinpiller har en evne til at øge fedtforbrændingen. Der er i stort set alle forsøg sporet et øget antal FFA (free fatty acids/frie fedtsyrer) i blodet, men det er ikke sikkert om det øger selve fedtforbrændingen. Hvis fedtforbrændingen øges vil forbruget af kulhydrat sænkes og dine glykogen lagre vil dermed kunne holde længere tid.

  • Energigivende og forbedrer evnen til at omsætte energi. Nogle undersøgelser peger på, at koffeinpiller hjælper kroppen til mere effektivt at omsætte næringsstoffer til energi.

  • CNS respons. Koffeinpiller siges at have en effekt på vores centrale nervesystem. Det betyder at man bliver mere vågen og at reaktionsevnen øges.

  • Øget udskillelse af adrenalin. Ved en øget udskillelse af adrenalin vil du også være i stand til at frigive mere energi via kroppens energiomsætning.