Blog - tips til et sundere liv

På Body-stuff´s blog finder du alt indenfor sundhed og træning med tips og idéer til det sunde liv. For dig, som vil have mere ud af din træning.

 

Du kan finde fantastiske øvelser til hvordan du forbrænder dit mavefedt, hvad eller om du skal spise før og efter din træning og opskrifter på lækkert protein rigt brød og kage.

Herudover kan du finde tips til hvordan du får en bedre workout og til muskelvækst.

Ydermere kan du finde fakta om hamp olie og glucosamin og hvordan det virker i forhold til din træning og det kan hjælpe på hud og hår.

 

Rigtig god fornøjelse!